此應用程式旨為在後疫情受生理和心理困擾的人士，提供一系列的介入訓練，包括體感遊戲與運動訓練、靜觀訓練、省力技巧及自我管理動畫影片等，以減低他們受困擾的程度，從而提升可持續的自我管理能力，促進自身健康。
特點：
• 關於長新冠的資訊將不斷更新
• 適時提醒參加者進行問卷評估
• 評估問卷配有語音導航
• 使用者可以透過「雷達圖」查看評估結果
• 靜觀訓練附有真人示範影片
• 介入訓練裡的影片會分階段開放
• 提供不同渠道聯絡研究團隊
此應用程式旨為在後疫情受生理和心理困擾的人士，提供一系列的介入訓練，包括體感遊戲與運動訓練、靜觀訓練、省力技巧及自我管理動畫影片等，以減低他們受困擾的程度，從而提升可持續的自我管理能力，促進自身健康。
特點：
• 關於長新冠的資訊將不斷更新
• 適時提醒參加者進行問卷評估
• 評估問卷配有語音導航
• 使用者可以透過「雷達圖」查看評估結果
• 靜觀訓練附有真人示範影片
• 介入訓練裡的影片會分階段開放
• 提供不同渠道聯絡研究團隊